Singing Bowl Therapy คืออะไร? Singing Bowl Therapy หรือ การบำบัดด้วยเสียงจากขันทิเบต เป็นศาสตร์แห่งการผ่อนคลายที่มีมาแต่โบราณ โดยใช้เสียงและแรงสั่นสะเทือนจากขันโลหะที่ถูกตีหรือวนให้เกิดคลื่นเสียง ซึ่งเชื่อกันว่าสามารถช่วยปรับสมดุลพลังงานในร่างกายและจิตใจ ส่งผลให้รู้สึกสงบ ผ่อนคลาย และลดความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประโยชน์ของ Singing Bowl Therapy ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล – คลื่นเสียงจากขันช่วยกระตุ้นสมองให้เข้าสู่ภาวะสมดุล ลดความกังวลและทำให้จิตใจสงบขึ้น ปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย – เสียงและแรงสั่นสะเทือนจากขันช่วยปรับสมดุลพลังงานที่ติดขัด ทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายขึ้น บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ – การสั่นสะเทือนจากคลื่นเสียงสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ…
Singing Bowl Therapy: เสียงบำบัดเพื่อสุขภาพกายและใจ
